史蒂夫·庫克 6天課程

UNDER THE WINGS是健體大神史蒂夫·庫克（Steve Cook）和另一位健身界小鮮肉菲利克斯·瓦倫蒂諾（Felix Valentino）合作推出的6天增肌訓練教學。

該訓練6天為一輪，史蒂夫·庫克通過這6天的訓練，為大家非常系統的介紹了胸部、背部、手臂、肩部、腿部等部位是如何訓練的，是一部新手和老手都適用的教學。

完整的一個訓練周期為8-12周，大家平時也要注意合理的休息和飲食，讓訓練效果最大化。另外，還建議大家找個搭檔一起練，不僅可以相互鼓勵，還能在必要的時候協力，讓動作做的安全、充分。

史蒂夫·庫克是世界上最炙手可熱的健體大神之一，他通過2010年ABFF競賽和Gold's Gym古典賽第一名的成績拿到了職業卡，并在隨后的兩年半中贏得了6項冠軍，一躍成為全美頂級健體運動員。再加上俊朗的外表，更是讓他擁有大量的粉絲！