鄭多燕健身舞是由韓國明星鄭多燕創建的一套健身舞,以動作簡單易學、減肥效果好而著稱,整個健身舞由有氧操、啞鈴操、舞蹈操、墊上操、大球操等內容組成,再配合營養均衡的飲食生活,讓你能夠享受輕松瘦身,是目前流行的健身舞蹈。